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『SFY式健康習慣』〜HAND CLAP踊ってみた〜まずは1回3分間!

CH
(22分)
学校では教わらない「患者教育」と「行動変容」提供:株式会社スマイル・フォー・ユー
昨年流行った 「2週間で10kg痩せるダンス」【HAND CLAP】 今更ながらこれをやります!! いきなり1日に30分,1時間もできないので、 まずは1回3分間からのチャレンジ! 簡単なレクチャーも交えながら行います! 一緒に運動習慣を身に付けましょう!
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